Meditaciones

"Le pedí ayuda a Elena porque estaba pasando por una época de ansiedad y tristeza en la que no entendía qué me pasaba ni cómo podía gestionarlo. Con ella trabajé mi ansiedad con meditaciones guiadas y desarrollo Transpersonal, me ayudó mucho. Elena siempre me hizo sentir cómoda. Estoy muy contenta de que haya formado parte de este proceso personal."

"Elena es un portal de luz que transmite cada enseñanza de Kundalini yoga con humildad, honestidad y compasión de manera magistral. Un gran Ser que simplemente con su energía o sus palabras puede llevarte a una comprensión de profunda sanación. Eternamente agradecido por todo lo compartido a su lado."

"Elena es transmisora de paz, equilibrio y de luz. Su esencia te acompaña y te observa con empatía, respeto y amor. Es muy fácil conectar con ella y con su energía, lo cual te conduce a un espacio de calma e introspección. ¡Me siento muy afortunada!"

"Llevo poco haciendo Kundalini yoga con Elena y me está yendo muy bien para mis dolencias lumbares y de rodilla. Adapta cada ejercicio a mi situación física. Tanto la meditación como la relajación me ayudan a descansar mejor, fortaleciendo mi energía interior."

"Una de las mejores decisiones que tomé durante mi embarazo fue realizar Kundalini yoga con Elena. Me ayudó muchísimo a conectar conmigo misma, con mi cuerpo y con mi bebé. Durante las clases, mi bebé se movía mucho pero de forma diferente, tengo la sensación de que le llegaba muchísimo la energía que transmite Elena. Con el transcurso del embarazo, me fue modificando y adaptando los ejercicios en función de mis limitaciones. Eso me ayudó a practicar Yoga hasta una semana antes de dar a luz! Estoy convencida de que la práctica de las respiraciones y posturas fueron claves para relajarme y dilatar rápido durante el parto."

"Compartir con Elena fue uno de los privilegios que el Universo me otorgó justo cuando estaba descubriendo mi conexión con la espiritualidad y la energía. Ella me dio luz para continuar, mantener la fe, la paciencia y descubrir la "magia" del Ser. Desde su sabiduría y conocimientos entendí la importancia del Yoga como un estilo de vida, donde conectas cuerpo, alma y mente. Elena es un SER de LUZ."

"Hace un tiempo empecé a padecer mucha ansiedad, probé con medicación y luego con métodos más naturales...pero no me funcionaba a largo plazo. Hasta que conocí a Elena, ella me escuchó y supo perfectamente cómo ayudarme en el proceso. Gracias al desarrollo Transpersonal, Kundalini y sus meditaciones guiadas, aunque sobre todo, a su sensibilidad y dedicación, he aprendido a gestionarlo de la manera adecuada. Así comprendí que una puede hallar en su interior las herramientas para sanar; y yo lo conseguí gracias a su ayuda."

"He hecho Kundalini Yoga con Elena varias veces y sinceramente, me han supuesto una gran ayuda porque tengo mucha ansiedad. Me enseña a respirar, me tranquiliza, me hace parar un rato en mi ritmo de vida veloz... Con sus conocimientos, voz y cariño contribuye a ello en un porcentaje muy alto. Deseo seguir disfrutando de estas bondades para mi cuerpo y mi espíritu porque justo han llegado en un momento difícil para mi."

"Experiencia inspiradora, Elena lo llena de luz y paz. Te ayuda a reconectar contigo de una manera muy especial. Estoy muy agradecida."

"Eres luz y bondad. Es fácil conectar contigo y sentirte en paz."

"Me gusta mucho la pasión con la que Elena imparte sus clases de yoga, me recarga completamente la energía. Es una suerte contar con ella porque me encuentro mucho mejor cada vez que terminamos una clase. Noto que avanzo cada día."